Magad halvasti? Põhjus võib peituda toidulaual

Rasva- ja suhkrurohke toidulaud võib tekitada unehäireid, vahendas WebMD.

USA New Yorgi Columbia ülikooli teadlased värbasid katseteks terveid täiskasvanuid, kelle toidusedelit ja unerütmi jälgiti mõnda aega põhjalikult.