Milliseid vitamiine on vaja unistuste kehakaalu saavutamiseks?
Õhtuleht.ee, 29. oktoober 2016
Sa võid ju süüa tervislikult ning pista hulgaliselt puu- ja juurvilju pintslisse, kuid ikkagi napib su kehas vitamiine ja toitaineid, mis toetaksid su püüdlusi üleliigsete kilode kaotamisel.
Asi on nimelt selles, et kaalu kaotamiseks vajab keha aineid, mis aitavad peletada ebatervislikke isusid, reguleerida ainevahetust ning toetavad seedesüsteemi tööd, kirjutab Women´s Health ja toob välja seitse vitamiini/mineraalainet, mida sa võiksid enda rõõmustamiseks dieedi kõrvale tarbida.