Viis viisi, kuidas nutmine su tervisele head teeb

Nutmine, olgu see siis rõõmust või kurvastusest, on igati inimlik. Kuid mitte ainult - sellest on ka tervisele hulga kasu.

1. See aitab silmi puhastada. Pisaratega väljuvad silmast mustus ja tolm, samuti aitab pisaratega niisutamine silma põletike eest kaitsta, kirjutab Healthline.