Teadlased soovitavad: just nende kümne asja pärast peaks iga päev avokaadot sööma!

Tervisele kasulik avokaado erineb teistest puuviljadest, kuna sisaldab süsivesikute asemel tervislikke rasvu. 

Business Insider toob välja kümme teadlaste välja toodud põhjust, miks avokaado on kasulik ja milline positiivne mõju on sel tervisele.