Viis harjutust, mis aitavad kuu ajaga vormi saada
Ohtuleht.ee, 12. detsember 2017
Kui oled üks neist, kes hädas kaalu ja ihu treenimisega, siis peaksid neli nädalat proovima Go Fit Stay Fit`i soovitatud viit harjutust!
1. Plank ehk küünartoenglamang