HOOLI ENDAST: tee lõpp su tervist tasapisi kahjustavatele igapäevastele asjadele

Kunagi ei ole hilja ebatervislike eluviisidega lõpp teha ja hakata elama targalt, oma tervisele mõeldes. Alustamiseks parim on vaadata ümber oma igapäevased eluviisid, tervist kahjustavad on nii mõnedki neist alates terve päeva istumisest ja lõpetades küünte närimisega.

Millistele eluviisidele peaksid koheselt lõpu tegema, tuletab meelde portaal Healthmeup.