18 asja, mida õnnelikud inimesed alati teevad
Õhtuleht.ee, 17. veebruar 2017
Õnnelikel inimestel on harjumusi, mis muudavad nende igapäevase elu mõnusamaks. Kõik need tegevused lisavad päevadele tähendusrikkust ja motiveerivad tegutsema. Mis siis muud, kui tuleb õnnelikest inimestest eeskuju võtta ning oma heaolu teadlikult parandada!
Seda enam, et positiivse psühholoogia isaks nimetatud Ameerika teadlane Martin Seligman väidab, et 60% ulatuses määravad meie õnnetunde geenid ja keskkond, kuid ülejäänud 40% on inimese enda teha.